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Le cholestérol a mauvaise réputation, et pourtant il est indispensable à votre organisme. Il participe à la fabrication des hormones,...
Thon et mercure : comprendre le danger et consommer sans risque
Le thon figure parmi les poissons les plus consommés au monde, et notamment en France où la conserve s’invite régulièrement...
Sommeil et Alzheimer : ce trouble nocturne qui précède la perte de mémoire
On associe spontanément la maladie d’Alzheimer aux trous de mémoire, à la difficulté de retrouver un mot ou de reconnaître...
Complément mémoire seniors : ce que dit vraiment la science après 60 ans
Et si un simple complément alimentaire à quelques euros pouvait soutenir la mémoire après 60 ans ? Une étude britannique...
Édulcorants et danger pour la santé : ce que révèlent les recherches
Longtemps présentés comme l’alternative idéale au sucre, les édulcorants reviennent régulièrement au cœur des préoccupations sanitaires. Aspartame, sucralose, et autres...
Produits ménagers dangereux : comment les repérer et protéger votre santé
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Comment affiner sa silhouette pour l’été : routine soins et gestes efficaces
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